C'est un livre sur la rupture amoureuse, et comment vaincre la d?pendance affective pour laisser partir maintenant ton ex-amour apr?s la s?paration. Quand une personne est obs?d?e par son ex-petit ami ou son ex-petite amie, elle a le sentiment que cette personne occupe une grande partie de ses pens?es, ce qui alt?re sa capacit? d'attention consciente dans le pr?sent. ? ce stade, elle remarque que sa qualit? de vie est consid?rablement r?duite parce que son centre vital n'est plus en elle-m?me, car elle a plac? le centre du bonheur dans sa relation avec son partenaire. Lorsque nous aimons trop une personne et que nous avons partag? de nombreuses exp?riences avec elle, m?me sans avoir eu de relation en tant que telle, il nous est difficile d'oublier cette personne, surtout si elle nous a laiss? une grande empreinte ?motionnelle qui nous provoque la d?pendance affective et l'attachement ?motionnel, ce qu'il nous est tr?s difficile de sortir de ce pi?ge des ?motions de: d?sespoir, angoisse, peur, tristesse, possession, jalousie, ins?curit?, frustration, solitude et folie. La d?pendance affective est bien plus qu'une addiction. C'est une angoisse dans votre poitrine qui vous arrache la moindre parcelle de libert?. Il vous contr?le, vous poss?de, vous domine. C'est une guerre avec peu d'issues, bien qu'il y en ait toujours. Elle vous d?truit, vous isole, vous corrompt et vous am?ne souvent ? devenir ce que vous n'auriez jamais voulu ?tre, ? agir d'une mani?re que vous n'auriez jamais imagin?e et ? vous comporter de fa?on irrationnelle et malsaine. Dans ce livre je vous montre le chemin ? prendre, et je vous livre les solutions pratiques qui vous aideront ? vaincre cette d?pendance affective et retrouver votre libert? ?motionnelle.
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