Mon Carnet de Lune Printemps [French]

By Peggy G-Desender

Ces carnets de croissance personnelle sont des espaces sacr s d di s aux jeunes filles et aux femmes, pour se reconnecter la sagesse lunaire, aux cycles du corps et aux rythmes vivants de la Terre.

Pens s en un carnet par saison, ils invitent suivre l' nergie sp cifique de chaque p riode de l'ann e travers le mouvement de la lune, gardienne du f minin, de l'intuition et des transformations int rieures.

Au fil des pages, chaque femme est guid e pour observer son cycle menstruel en r sonance avec les phases lunaires, affiner son coute int rieure et ajuster son rythme de vie aux fluctuations naturelles de son nergie.
Ces carnets deviennent des espaces de d p t et de r v lation, o l'on peut noter des recettes sant et beaut conscientes, accueillir des lectures inspirantes, cultiver la gratitude, et planifier sa semaine en accord avec les enseignements de la lune.

Gr ce l'observation conjointe de la lune, du cycle f minin, des intentions profondes et de l' nergie disponible, ces carnets soutiennent une organisation du quotidien plus fluide, respectueuse du vivant et de la nature cyclique de la femme.

Chaque mois ouvre un temps rituel:

l'exploration d'une posture de yoga, accompagn e de vid os offertes sur ma cha ne YouTube Peggy Espace Yoga,

la d couverte d'une pierre et d'une huile essentielle, choisies pour leur r sonance lunaire,

ainsi qu'un mantra ou un mudra, pour initier et soutenir un chemin de gu rison.

Pens s comme des outils rituels lunaires, ces carnets accompagnent les femmes au coeur d'une vie moderne intense, les aidant harmoniser leur nergie f minine, se laisser guider par la lune et marcher avec conscience, douceur et souverainet int rieure.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 2959181468
• ISBN13: 9782959181467
• Release Date: February 2026
• Publisher: Aequilibre Edition
• Length: 170 Pages
• Weight: 0.52 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.0" x 9.0"