Momentum: Códigos de Cambio [Spanish]

By Rebeca Carey

Momentum: C digos de cambio es una obra de divulgaci n en neurociencia aplicada que presenta el M todo Momentum, una propuesta estructurada para comprender y sostener procesos de transformaci n cognitiva y conductual a partir del funcionamiento del sistema nervioso.
El libro explora los fundamentos neurobiol gicos del cambio humano, abordando temas como la neuroplasticidad, la regulaci n emocional, la atenci n consciente, el estr s, la formaci n de h bitos y la consolidaci n de la identidad desde una perspectiva neuroconductual. A lo largo de sus cap tulos, se analizan los mecanismos mediante los cuales el cerebro reorganiza patrones de pensamiento y acci n, destacando el papel de la repetici n consciente, la coherencia interna y la direcci n sostenida en el tiempo como bases de la transformaci n duradera.
El M todo Momentum se presenta como una arquitectura conceptual orientada a utilizar la biolog a humana como aliada del cambio. No busca motivar de forma superficial, sino ofrecer una estructura clara para organizar la experiencia interna, fortalecer la constancia y permitir que el cambio adquiera continuidad real en la vida cotidiana.
Esta obra est escrita para brindar al lector una herramienta concreta que le permita comprender c mo transformar su vida, independientemente del punto en el que se encuentre. A trav s de los pasos del M todo Momentum, se propone un camino estructurado para desarrollar mayor claridad mental, regulaci n emocional y coherencia interna, facilitando procesos de cambio sostenidos en el tiempo.
La obra integra conocimiento neurocient fico contempor neo con un enfoque reflexivo que invita al lector a comprender sus propios procesos internos, reconocer la influencia del sistema nervioso en la toma de decisiones y participar activamente en su transformaci n personal.
Escrito en un lenguaje accesible y riguroso, Momentum: C digos de cambio est dirigido a lectores adultos interesados en la neurociencia y en la comprensi n profunda del cambio humano, posicion ndose como un texto de referencia dentro de la divulgaci n cient fica orientada al desarrollo personal desde un enfoque neurobiol gico.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 6072982360
• ISBN13: 9786072982369
• Release Date: February 2026
• Publisher: Rebeca Carey
• Length: 228 Pages
• Weight: 0.68 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"