Mit Resilienz leichter durch den Alltag: Das Trainingsbuch [German]

By Monika Gruhl and Hugo Körbächer

Dieses Selbst-Coaching-Buch ist ein Leitfaden f r Stehauf-Menschen, die ihre eigenen Ressourcen st rken und pflegen wollen: Die zahlreichen Beispiele aus dem Alltag lassen die Leserinnen und Leser entdecken, was sie st rkt oder schw cht. Die eigenen Themen werden ihnen bewusst. Praxiserprobte bungen f hren zu neuen L sungen und Perspektiven der Lebensgestaltung. In eigener Regie wird so das individuelle Resilienzprofil entwickelt.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3749430764
• ISBN13: 9783749430765
• Release Date: May 2019
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 152 Pages
• Weight: 0.38 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.0" x 8.0"