Mit dem Rauchen Aufzuhören Einfach: Das Umfassende Handbuch [German]

By Han Carrel

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Bist du besessen von Zigaretten?
Hast du schon einmal vergeblich versucht, mit dem Rauchen aufzuh?ren und dich damit abgefunden?
Hast du mit dem Rauchen aufgeh?rt, aber an Gewicht zugelegt?
Du kannst nicht auf die Zigarette verzichten, kannst dich nicht konzentrieren, versp?rst ein Verlangen danach und f?hlst dich ohne Zigarette in Gesellschaft unwohl?
Du kannst nicht aufh?ren zu rauchen? Leidest du unter einem Zwang und f?hlst dich ohne einsam?
Hast du dich einer Raucherentw?hnungsbehandlung unterzogen? Hast du schon einmal ein popul?res Buch ohne Erfolg gelesen?

➡️ Noch nie war es so konkret und nachhaltig, mit dem Rauchen aufzuh?ren.

Im Gegensatz zu Allen Car ?berbewertet. Es ist einfach, mit dem Rauchen aufzuh?ren, bietet das ultimative Handbuch zur Raucherentw?hnung den umfassendsten, strukturiertesten und effektivsten Kurs in der Branche.
WENN DU DEM BUCH FOLGST, WIRST DU FOLGENDES GELERNT HABEN: Wie man einfach, dauerhaft und wirksam vom Rauchen loskommtWie man die Ausl?ser kennt, vorhersieht und versteht und sie entsch?rft, bevor sie auftretenWie man mit dem Rauchen aufh?rt und ein gesundes Gewicht ohne Gewichtszunahme erreichtWie man seine Gesundheit verbessert und seine k?rperliche und geistige Leistungsf?higkeit steigert.Wie man zum Nichtraucher wird ("nicht zum Ex-Raucher").Beim Lesen des Buches wirst du diese PHASEN durchlaufen: BEWUSSTSEIN, in dem du viel ?ber dich selbst und deine Beziehung zur Zigarette lernst und entdeckst.ENTSCHEIDUNG, in der du die Energie entwickelst, die du f?r einen effektiven Start ben?tigst.HANDELN, in dem du die richtigen und rechtzeitigen Schritte unternehmen wirst, um sofortige Vorteile zu erzielen.ABSTIMMUNG, in der du dein neues Verhalten als Nichtraucher festigen wirst.
Der Autor wird dir Schritt f?r Schritt folgen, als w?re er bei dir. Darin findest du Karten, die du ausf?llen kannst und die dir helfen werden, dieses ?bel zu beseitigen.
Du wirst endlich frei sein!

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0BQ99WJ8T
• ISBN13: 9798370544170
• Release Date: December 2022
• Publisher: Independently Published
• Length: 244 Pages
• Weight: 0.73 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"