Zu Feinden z hlen nicht nur diejenigen, die durch ihre Taten reales Leid verursachen. Es gibt auch innere Feinde. Das sind Pers nlichkeitsaspekte, die man an sich selbst ablehnt und sich somit zu wenig liebt. Je nachdem, wie schwerwiegend diese Ablehnung ist, wird sie auf andere Menschen projiziert. Betroffene sehen dann ihre inneren Feinde z. B. in ihren Kollegen verk rpert, wodurch diese zu Feinden werden. Der Autor zeigt, wie mithilfe der Achtsamkeitspraxis die christliche Agape gef rdert wird, wodurch die nicht akzeptierten und projizierten Pers nlichkeitsanteile transformiert und damit wieder integriert werden k nnen. In diesem Prozess entsteht also Selbst- und Feindesliebe zugleich.
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