Mindfulness per combattere le dipendenze: Mindfulness come trattamento per le dipendenze [Italian]

By Conciencia Práctica

La presente guida che stai leggendo ? una di quelle che compongono la nostra raccolta di piccoli libri tascabili per una vita piena, il cui scopo ? fornirti strumenti che migliorino la tua vita quotidiana e ti aiutino a risolvere i problemi quotidiani da una prospettiva di conoscenza di te stesso e spiritualit? pratica.
Il nostro team di collaboratori rende questa collana di libri di facile lettura, pratica nell'applicazione e, soprattutto, ti fornisce conoscenze utili affinch? tu possa realizzarla da solo.
In questa occasione presentiamo "Mindfulness per combattere le dipendenze", una guida pratica per iniziare il percorso di questa meravigliosa tecnica e incorporare strumenti positivi per migliorare la qualit? della vita. In questa edizione troverai i concetti base di questa meravigliosa tecnica, i suoi benefici, i consigli per applicarla nel trattamento delle tue dipendenze, i benefici che ti porter?, gli esercizi pi? consigliati e le domande frequenti che sono di solito chiesto riguardo alla Mindfulness.
Ci auguriamo che vi piaccia e continuiamo a sostenerci per continuare a crescere insieme.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0BL15NPJ5
• ISBN13: 9798361337736
• Release Date: October 2022
• Publisher: Independently Published
• Length: 44 Pages
• Weight: 0.12 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.0" x 8.0"