Mila est teniendo un d a muy intenso -demasiado ruido, demasiadas cosas, demasiadas emociones.
Cuando todo se vuelve abrumador y los sentimientos crecen como una tormenta por dentro, Mila est a punto de estallar... hasta que su pap le muestra, con cari o, el poder de la respiraci n y la calma.
A trav s de ilustraciones c lidas y expresivas, y un lenguaje simple y reconfortante, Mila y la Gran Explosi n ayuda a los ni os y ni as a entender sus grandes emociones -y les ense a que est bien sentir fuego por dentro, si aprenden a dejarlo flotar con amabilidad y un respiro.
Parte de la serie Corazoncitos Fuertes, esta historia acompa a el desarrollo de la autorregulaci n emocional y la resiliencia en ni os y ni as de 3 a 7 a os, inspirada en principios atemporales de la filosof a estoica, como la conciencia de uno mismo, la calma interior y la atenci n plena.
Ya sea para leer antes de dormir, en el aula o en una sesi n terap utica, este relato suave y cercano se convierte en una herramienta para hablar sobre la frustraci n, las rabietas y c mo encontrar paz en medio de la tormenta.
Una lectura perfecta para ni os (y tambi n adultos) que est n aprendiendo a respirar dentro de sus emociones.