Mike Tyson Peek-a-boo - Dynamit in den F usten ist das kraftvolle, menschliche Portr t eines Champions, der das Boxen f r immer ver ndert hat. Von den Stra en Brownsvilles nach Catskill, vom Treffen mit Cus D'Amato bis zum Aufbau einer Aura der Unbesiegbarkeit erz hlt dieses Buch Aufstieg, St rze und Wiederaufstiege von "Iron Mike" - mit besonderem Fokus auf den Peek-a-boo-Stil, der ihn einzigartig machte: kompakte Deckung, kurze Pendelbewegungen, enge Winkel und explosive Treffer. Du findest die N chte, die Geschichte schrieben: der Titel gegen Trevor Berbick, der 91-Sekunden-Blitz gegen Michael Spinks, die Sensation von Tokio gegen Buster Douglas, die Saga mit Evander Holyfield bis zur Abrechnung mit Lennox Lewis. Jeder Kampf wird mit dem Tempo einer Reportage und dem Blick eines Insiders rekonstruiert - als Verflechtung aus Taktik, Psychologie und medialer Wirkung. Jenseits der Legende gibt es die Methode: ein "Tyson-Labor", das der Leser praktisch anfassen kann. Von der Biomechanik des Peek-a-boo ber umsetzbare Routinen f r Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer; von Pratzenarbeit bis Distanzmanagement; von Ern hrung und Gewichtmachen (Weight Cut) bis Schlaf und Regeneration; bis hin zu mentalen Routinen, die Angst in Wettkampfeenergie verwandeln. Ein Schlusskapitel b ndelt operative Checklisten und sportmedizinische Hinweise f r sicheres Training - mit Progressionen, die auch f r Wiedereinsteiger und ber-40-J hrige geeignet sind. Den Abschluss bilden Kapitel ber Tyson als Performer (Kino, TV, Podcast, B hne) und ber die kollektive Vorstellungswelt: Tattoos, Memes, Merchandising - und wie seine Pr senz "den Raum ver ndert". Eine Biografie-als-Handbuch, die Boxfans ebenso anspricht wie alle, die in der Geschichte eines Champions Technik, Charakter und Disziplin suchen. Der Beweis, dass Gr e kein Augenblick ist, sondern eine Gewohnheit, die man jeden Tag kultiviert.
ThriftBooks sells millions of used books at the lowest everyday prices. We personally assess every book's quality and offer rare, out-of-print treasures. We deliver the joy of reading in recyclable packaging with free standard shipping on US orders over $15. ThriftBooks.com. Read more. Spend less.