Mike Tyson Peek-a-boo: Dinamite nos Braços [Portuguese]

By Jack Morelli

Mike Tyson Peek-a-boo - Dinamite nos Bra os o retrato potente e humano de um campe o que mudou para sempre o boxe. Das ruas de Brownsville chegada a Catskill, do encontro com Cus D'Amato constru o de uma aura de invencibilidade, este livro conta a ascens o, as quedas e os renascimentos de "Iron Mike", com aten o especial ao estilo peek-a-boo que o tornou nico: guarda compacta, p ndulos curtos, ngulos fechados e golpes explosivos.
Voc encontrar as noites que fizeram hist ria: o t tulo contra Trevor Berbick, o rel mpago de 91 segundos com Michael Spinks, o "upset" de T quio com Buster Douglas, a saga com Evander Holyfield e o acerto de contas com Lennox Lewis. Cada luta reconstru da com ritmo de cr nica e olhar de insider, entrela ando t tica, psicologia e impacto midi tico.
Al m da lenda, h o m todo: um "laborat rio Tyson" que o leitor pode tocar. Da biomec nica do peek-a-boo a rotinas pr ticas para velocidade, pot ncia e f lego; do trabalho nos manoplas gest o da dist ncia; da nutri o e do corte de peso ao sono e recupera o; at as rotinas mentais para transformar o medo em energia competitiva. Uma se o final re ne fichas operacionais e advert ncias m dico-esportivas para treinar com seguran a, com progress es adequadas tamb m a quem est recome ando ou j passou dos 40.
Fecham o volume os cap tulos dedicados ao Tyson performer (cinema, TV, podcast, palco) e ao imagin rio coletivo: tatuagens, memes, merchandising e o modo como sua presen a "muda a sala". uma biografia-manual que fala aos apaixonados por boxe e a quem busca na hist ria de um campe o t cnica, car ter e disciplina. A prova de que a grandeza n o um momento, e sim um h bito cultivado todos os dias.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: B0FRF3MYYV
• ISBN13: 9798265763013
• Release Date: September 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 268 Pages
• Weight: 0.80 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 6.0" x 9.0"