Quieres una vida m s feliz y m s plena? Para descubrir el camino hacia la atenci n plena? Para crear nuevos h bitos positivos y potenciadores? Si respondi s a cualquiera de estas preguntas, entonces este libro no es para usted. No te molestes en leerlo.
Este libro no har maravillas ni te llevar al camino de la felicidad. De hecho, estamos dispuestos a garantizar que lo m s probable es que no haga ninguna diferencia en su vida.
M*erda pasa. Todos lo sabemos Este diario acepta este hecho y no pretende lo contrario. En cambio, te alienta a abrazar tu intimidad interior y a aceptar que M*erda sucede. Este libro no quiere que te detengas en esto, sino que te anima a celebrar cu n m*erda ha sido tu d a. Toma una copa de vino, deja salir tu frustraci n a trav s del libro y r ete de lo mal que ha sido tu d a.
En palabras de Kanye West: "El punto de la vida es hacer M*erda y ser feliz".