Mi desarrollo emocional [Spanish]

By Nayara Ortega Medina

Mi nombre es Nayara, soy psic loga sanitaria y neuropsic loga. A partir de mi experiencia y a os de estudio he creado este libro como una gu a de trabajo que te ayude a conocer tus emociones y desarrollar herramientas para gestionarlas mejor. En estas p ginas aprender s sobre la tristeza, el enfado, la culpa y obtendr s herramientas para saber qu hacer cuando aparezcan. Adem s, fomentar s una autoestima positiva y tendr s acceso a varias actividades para ir conociendo y trabajando en tus emociones de una forma din mica y practica.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0CHGLLJLS
• ISBN13: 9798399899442
• Release Date: September 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 52 Pages
• Weight: 0.24 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"