Mi amigo TED: Abraza el TDAH en la adultez [Spanish]

By Javier Cuesta

Te sientes atrapado en una mente que nunca se detiene? Un bucle infinito

Si eres de los que dejan todo para el final, si sientes una obsesi n constante con el orden y la estructura, pero al mismo tiempo procrastinas pagos importantes, olvidas nombres, fechas clave, y vives en un estado de alerta permanente, miedo, ansiedad o incluso depresi n, este libro es para ti. Aqu no encontrar s juicios ni soluciones m gicas, pero s un mapa claro para comprenderte, aceptarte y transformar el caos en claridad. Este no es un libro m s sobre TDAH. Es una conversaci n abierta, honesta y profunda contigo mismo y con ese amigo que siempre ha estado ah , yo lo he llamado: Ted.

Ted no es solo una met fora; es esa parte de ti que te impulsa, te distrae, te frustra, pero tambi n te da las herramientas para crear, so ar y brillar. Prep rate para descubrir que lo que cre as que era tu mayor debilidad puede convertirse en tu mayor fortaleza. No hay nada malo con tu mente, solo necesitas aprender a escuchar a tu gran amigo Ted.

Est s listo para empezar este viaje?

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0DYYW34VR
• ISBN13: 9798309732814
• Release Date: March 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 158 Pages
• Weight: 0.48 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"