META HÁBITOS: Empoderamiento personal y potencial ilimitado. (Superacion Personal) (Spanish Edition) [Spanish]

By Ruben E Parfait

la importancia de los hábitos muchas veces creemos que nuestras decisiones del día a día son completamente conscientes que cada pequeño paso cada elección cada movimiento tiene detrás un pensamiento reflexivo Pero no es así gran parte de lo que haces desde cómo te cepi-llas los dientes hasta la forma en la que revisas tu teléfo-no nada más despertar no son decisiones conscientes sino hábitos profundamente arraigados. Entre el 40% y el 45 por de nuestras acciones diarias están gobernadas por hábitos automáticos es decir casi la mitad de lo que haces en un día común ya está predeter-minado por un conjunto de patrones repetitivos que no cuestionas. Meta hábitos puede ser muy útil y práctico para muchas personas. Cómo crear hábitos saludables Cómo romper hábitos negativos Cómo mejorar la productividad a través de los hábitos Cómo desarrollar hábitos para alcanzar metas específicas (por ejemplo, perder peso, aprender un nuevo idioma, etc.) Beneficios del libro: Ayudar a los lectores a establecer metas claras y alcanzables Proporcionar herramientas y estrategias prácticas para cambiar hábitos Inspirar a los lectores a tomar control de su vida y alcanzar sus objetivos

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0F5MCT3BB
• ISBN13: 9798280429383
• Release Date: April 2025
• Publisher: Independently published
• Length: 224 Pages
• Dimensions: 9.0" x 0.5" x 6.0"