Mes recettes faciles pour le sportif.: Volume 1.

By: Menard, Cédric

Cet ouvrage est d?di? ? tous les sportifs, et il offre aux d?tenteurs de l'ouvrage du m?me auteur: " Quelle alimentation pour le sportif amateur ? " un ouvrage compl?mentaire. De nombreuses recettes parfaitement adapt?es ? l'activit? sportive, ? base de poisson, de viande, de l?gume vert, de f?culent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont propos?s, toutes et tous plus faciles les uns que les autres ? ?laborer, vous permettant ainsi de mieux g?rer l'alimentation sp?cifique que la pratique sportive exige. Deux semaines de menus totalement in?dits, parfaitement adapt?s ? l'activit? sportive, incluant les recettes propos?es au sein de l'ouvrage, vous sont ?galement propos?es.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 2322439894
• ISBN13: 9782322439898
• Release Date: July 2022
• Publisher: Books on Demand
• Length: 160 Pages
• Weight: 0.44 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.8" x 8.3"