Cet ouvrage est d di toutes les personnes souffrant de reflux gastro-oesophagiens et il offre aux d tenteurs des ouvrages du m me auteur: Quelle alimentation pour les reflux gastro-oesophagiens? et Recettes et menus pour les reflux gastro-oesophagiens un ouvrage parfaitement compl mentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus sp cifiquement adapt s vos reflux gastriques, tous tr s simples mettre en pratique gr ce des plats, des l gumes...