Mentalit? vincente: 2 libri in 1 - Intelligenza emotiva e Programmazione neurolinguistica (PNL). Sviluppare l'empatia e capire il linguagg [Italian]

By Ted Goleman

Vuoi sviluppare il pensiero positivo?

Mentalit? vincente ? l'unione dei libri:

- Intelligenza emotiva

- Programmazione neurolinguistica (PNL)

A cosa servono le Emozioni?

Le persone devono capire che le loro emozioni possono influire negativamente o positivamente sugli altri. Forse hai la percezione che l'Intelligenza emotiva giover? solo agli individui che spesso comunicano con gli altri... no, non ? questo il caso.

Prova a chiederti:

- Perch? persone con un quoziente intellettivo altissimo non sono al riparo da grandi fallimenti, lavorativi o personali?

- Perch? alcuni costruiscono facilmente relazioni sociali mentre altri non ne sono capaci?

Generalmente, l'Intelligenza emotiva porter? a una vita equilibrata. Ogni aspetto della tua vita dipender? dal modo in cui gestisci le tue emozioni.

Potenzia la tua mente attraverso la programmazione neurolinguistica (PNL).

I sostenitori della PNL credono che il comportamento abbia una certa struttura. Pertanto, la PNL mira a esaminare questa struttura per ridefinire il modo in cui il cervello si esibisce e risponde alle informazioni che riceve. La PNL ti aiuta a capire le cose che ti fanno migliorare. Ti apre gli occhi su come percepisci le cose che accadono intorno a te ogni giorno. Il tuo sistema neurologico ? responsabile della trasmissione di tutte le informazioni che il tuo cervello riceve dal tuo ambiente. In questo contesto, il tuo ambiente si riferisce a tutto ci? che ? esterno, compresi tutti i tuoi organi: orecchie, occhi, pelle, stomaco, polmoni e ogni altra parte del tuo corpo.

Queste tecniche ti permetteranno di diventare una persona pi? positiva e di conseguenza migliorerai il tuo modo di pensare.

Questo libro fornisce una guida completa su quanto segue:

-Caratteristiche della terapia cognitiva standard.

-Gestire e superare stress, ansia, fobie, depressione, panico e problemi di salute mentale.

-Come rompere i modelli di pensiero negativo.

-Suggerimenti per aumentare l'autocoscienza emotiva.

-Consapevolezza.

-Padronanza e linguaggio del corpo.

- Persuasione: come influenzare le persone con tecniche di PNL.

-Controllo mentale.

-Massimizzare il tuo potenziale.

-Programmazione neurolinguistica nella vita quotidiana ....... E ALTRO!

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• Format: Hardcover
• Language: Italian
• ISBN: 1801798826
• ISBN13: 9781801798822
• Release Date: March 2021
• Publisher: Ted Goleman
• Length: 220 Pages
• Weight: 1.02 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 6.0" x 9.0"