Mentales Training im Kontext Schule zu Zeiten von Corona [German]

By: Scherm, Lisa

Studienarbeit aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Sport - Sportpsychologie, Note: 1,0, Veranstaltung: Fernstudium Mentaltrainer (f?r F?hrungskr?fte), Sprache: Deutsch, Abstract: Wie motiviert man sich in schwierigen Zeiten? Wie kann man sich vor gro en Herausforderungen konzentrieren? Wie setzt man seine Trainingsleistung bestm?glich im Wettkampf um? Kann man den Kopf genauso trainieren wie den K?rper und wenn ja, mit welchen Methoden? Mit all diesen Fragen besch?ftigt sich das Mentale Training. Die Synergie zwischen k?rperlichen, materiellen und mentalen Ressourcen, die sich gegenseitig unterst?tzen, ist Voraussetzung daf?r, seine Trainingsbestleistung auch dann abrufen zu k?nnen, wenn es darauf ankommt (und nicht nur als "Trainingsweltmeister" zu gl?nzen). Und genau dieses Zusammenspiel l?sst sich mithilfe von Mentalem Training ?ben. Dabei ist das Mentale Training keine Therapie, sondern - wie der Name schon sagt - ein Training, das die Voraussetzungen schafft, auch jenseits von Norm und Routine leistungsf?hig zu sein. Mein Anliegen ist es in diesem Kontext, den Sch?ler/innen und anderen an der "Schulfamilie" beteiligten Personen, zu verdeutlichen, dass sie sich sogenannte mentale Landkarten als pers?nliche Navigationssysteme zu eigen bzw. zunutze machen k?nnen, um mit besonderen Situationen (wie z.B. der Corona-Pandemie) ein St?ck weit routinierter umgehen zu k?nnen.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3346732290
• ISBN13: 9783346732293
• Release Date: September 2022
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 26 Pages
• Weight: 0.10 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"