Mentale Energie: Warum wir manchmal klug sind - und manchmal nicht [German]

By Wolfgang Issel

Bewusste Entscheidungen statt Energieverschwendung Jeder kennt es: Mal handeln wir blitzgescheit und souver n wie ein Fuchs, dann wieder un berlegt und stumpf wie ein Esel. Warum diese Schwankungen? Erfahren Sie, wie mentale Energie Ihre Denkprozesse steuert - und wie Sie Ihren Energiepegel gezielt anheben k nnen, um kl ger und effizienter zu handeln. Dr. Wolfgang Issel zeigt auf leicht verst ndliche Weise, wie Stress, Gewohnheiten und Denkfallen Ihre Entscheidungsf higkeit herabsetzen - und wie Sie gezielt mentale St rke und Resilienz aufbauen k nnen. Verstehen Sie, warum unser Gehirn beim Denken h ufig Energie einspart. Erkennen Sie die Anzeichen eines sinkenden Energiepegels. Nutzen Sie Ihre M glichkeiten, um wieder klar und fokussiert zu denken. Bewusster entscheiden - oder sich treiben lassen? Dieses Buch zeigt Ihnen den besseren Weg.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3384867300
• ISBN13: 9783384867308
• Release Date: March 2026
• Publisher: Tredition Gmbh
• Length: 120 Pages
• Weight: 0.34 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.8" x 8.3"