Melhorar a resiliência: Como recuperar após uma desilusão [Portuguese]

By Nicolas Martin

Aprenda a desenvolver a sua resili ncia em apenas 50 minutos com este livro pr tico e conciso. Todos n s inevitavelmente enfrentamos reveses na nossa vida pessoal e profissional: o que importa a forma como lidamos com eles. Felizmente, podemos contar com uma s rie de factores de resili ncia, incluindo capacidades de resolu o de problemas, auto-confian a e um forte sentido de identidade, para ultrapassar situa es dif ceis e evitar que estas nos impe am de nos manter em casa e no trabalho. Neste livro, aprender como a resili ncia o pode ajudar no trabalho de equipa, gest o pessoal e gest o do stress. Inclui tamb m dicas teis para desenvolver a sua resili ncia no trabalho e conselhos sobre como adaptar o seu estilo de vida para se tornar mais optimista, dando-lhe as ferramentas para ultrapassar qualquer contratempo

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 2808670028
• ISBN13: 9782808670029
• Release Date: March 2023
• Publisher: 50minutes.com (Pt)
• Length: 40 Pages
• Weight: 0.11 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.1" x 7.8"