Mein RauchSTOP in 60 Tagen Rauchfrei f r immer Bist du m de? M de vom st ndigen Kampf, von der schwindenden Willenskraft, von R ckf llen, die dich jedes mal wie ein Schlag treffen? Dieses Buch ist kein Ratgeber ber Verzicht. Es ist eine Einladung. Eine Einladung zur Transformation. Von einer Version von dir, die du l ngst sp rst, aber noch nicht gelebt hast. In 60 Tagen f hlst du dich nicht im Mangel, sondern zur ck zu dir selbst. Schritt f r Schritt l st du die unsichtbaren F den, die dich an die Zigarette binden. Du entlarvst die emotionalen Trigger, ohne sie zu bek mpfen. Du erkennst deine Gedanken f r das, was sie wirklich sind: Alte Programme, die l ngst berholt sind. Hier geht es nicht um Disziplin. Nicht um den Kampf gegen die Sucht. Es geht um Einsicht, um eine Stille, unaufhaltsame Revolution deiner Identit t. Am Ende dieser Reise wirst du nicht aufh ren zu rauchen. Du wirst einfach Nichtraucher sein. Ein Mensch, f r den Rauchen nicht mehr passt. Weil es nicht mehr zu dem geh rt, wer du geworden bist. F r dich, wenn du bereit bist, f r den letzten Versuch, der kein Kampf ist, sondern eine Befreiung. Du steht nicht am Anfang eines Verzichts. Du steht an der Schwelle einer neuen Version von dir. Heute beginnst du nicht damit, rauchen aufzugeben. Heute beginnst du damit, dich selbst zu finden. Frank Zimmermann
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