Mein Buch der Dankbarkeit [German]

By Rica Jannice

Dankbarkeit. Evolution r bedingt ist unser Gehirn darauf ausgerichtet, sich negative Dinge besser merken zu k nnen. Wissenschaftler nennen das den Negativity Bias. Dadurch werden schlechte Nachrichten oder Erlebnisse schneller und gr ndlicher im Ged chtnis abgespeichert. Positive Erfahrungen hingegen brauchen meist mehr Wiederholung oder bewusste Aufmerksamkeit, um ebenso stark erinnert zu werden. Dieses Tagebuch soll dir genau das erm glichen. Eine t gliche Routine- Dankbarkeit. Durch die regelm ige Praxis der Dankbarkeit wird sich deine gesamte Sicht auf den Alltag wandeln. Du wirst schneller das Gute erkennen und dadurch zufriedener und bewusster durchs Leben gehen. Also, worauf wartest du. Nimm dein Leben in deine Hand

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3769354702
• ISBN13: 9783769354706
• Release Date: November 2025
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 200 Pages
• Weight: 0.54 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 5.8" x 8.3"