Meditazione per Insonnia: Tecniche pratiche per calmare la mente, ridurre l’ansia, spegnere i pensieri e dormire meglio ogni notte senza farmaci o ... ai Disagi della Vita Reale) (Italian Edition)

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Meditazione per Insonnia: Tecniche pratiche per... [Italian]

Edition Description

Nessuno ti ha mai insegnato a dormire... eppure ora ti sembra l'impresa pi difficile del mondo.
Se conosci fin troppo bene quella sensazione di mente accesa nel cuore della notte, c' un paradosso che devi sapere: pi ti sforzi di dormire, meno ci riesci.

Questo...

Edition Details

Format:Paperback

Language:Italian

ISBN:B0G8KQ9RXS

Format: Paperback

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