Meditation: Für Kinder [German]

By: Carter, Jacob

Meditation ist die Praxis, den Geist f?r eine gewisse Zeit zu fokussieren, Gedanken wahrzunehmen, sich aber nicht mit ihnen zu besch?ftigen. Dies kann in Stille oder mit Hilfe von Singen erfolgen und wird aus einer Reihe von Gr?nden durchgef?hrt, die von religi?sen oder spirituellen Zwecken bis hin zu einer Methode zum Hervorrufen von Entspannung reichen.
Meditation ist der gewohnheitsm? ige Prozess, Ihren Geist zu trainieren, um Ihre Gedanken zu fokussieren und umzulenken. Die Popularit?t der Meditation nimmt zu, da immer mehr Menschen ihre vielen gesundheitlichen Vorteile entdecken. Sie k?nnen es verwenden, um das Bewusstsein f?r sich selbst und Ihre Umgebung zu sch?rfen. Es gibt Ihnen ein Gef?hl von Ruhe, Frieden und Ausgeglichenheit, das sowohl Ihrem emotionalen Wohlbefinden als auch Ihrer allgemeinen Gesundheit zugute kommen kann. Sie k?nnen es auch verwenden, um sich zu entspannen und Stress zu bew?ltigen, indem Sie Ihre Aufmerksamkeit auf etwas Beruhigendes richten. Meditation kann Ihnen helfen, zu lernen, zentriert zu bleiben und inneren Frieden zu bewahren.
Ich w?nsche Ihnen eine gute Lekt?re.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0BF2TNJKR
• ISBN13: 9798353467663
• Release Date: January 1
• Publisher: Independently Published
• Length: 328 Pages
• Weight: 0.97 lbs.
• Dimensions: 0.7" x 6.0" x 9.0"