Meditação e atenção plena: Auto-ajuda, espiritualidade prática e auto-aperfeiçoamento [Portuguese]

By Conciencia Pr�ctica

Este guia ? um dos que comp?em nossa cole??o de pequenos livros de bolso para uma vida plena, cujo objetivo ? fornecer a voc? ferramentas que melhorem seu dia a dia e o ajudem a resolver problemas cotidianos sob uma perspectiva de autoconhecimento e espiritualidade pr?tica.
Nossa equipe de colaboradores torna esta s?rie de livros f?cil de ler, pr?tica na aplica??o e, acima de tudo, fornece conhecimentos ?teis para que voc? possa realiz?-la por conta pr?pria.
Nesta ocasi?o apresentamos "Medita??o e Mindfulness" um guia pr?tico para todos aqueles que iniciam nestas maravilhosas ferramentas, conhe?am o que s?o e os seus principais benef?cios para que, ap?s esta introdu??o, possam iniciar o seu pr?prio caminho na procura e na resolu??o problemas cotidianos usando essas ferramentas poderosas.
Esperamos que gostem e continuem nos apoiando para continuarmos crescendo juntos.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: B0F77WF6T2
• ISBN13: 9798357045645
• Release Date: October 2022
• Publisher: Independently Published
• Length: 28 Pages
• Weight: 0.08 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.0" x 8.0"