Meditación y Mindfulness: Autoayuda, espiritualidad practica y superación personal [Spanish]

By Conciencia Pr�ctica

La presente gu?a que es una de las que componen nuestra colecci?n de peque?os libros de bolsillo para una vida plena, cuyo fin es aportarte herramientas que mejoren tu vida diaria y te ayuden a resolver problemas cotidianos bajo una ?ptica de autoconocimiento y espiritualidad pr?ctica.
El equipo de colaboradores con los que contamos hacen qu? esta serie de libros sean f?ciles de leer, de aplicaci?n pr?ctica y sobretodo, te aporten conocimiento ?til para que puedas llevarlo adelante por ti mismo.
En esta ocasi?n te presentamos "meditaci?n y Mindfulness" una gu?a pr?ctica para todos aquellos que te inicies en estas maravillosas herramientas, conozcas que es lo que son y sus principales beneficios para que, luego de esta introducci?n, puedas empezar tu camino propio en la b?squeda personal y en la soluci?n de problemas cotidianos mediante estas poderosas herramientas.
Esperamos que sea de tu agrado y nos sigas apoyando para seguir creciendo juntos.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0F781SRTX
• ISBN13: 9798357045454
• Release Date: October 2022
• Publisher: Independently Published
• Length: 28 Pages
• Weight: 0.08 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.0" x 8.0"