Meditación Visual: a la Conexión Profunda de la Relajación Y La Meditación Visual [Spanish]

By: Vandal

"Meditaci?n visual: a la conexi?n profunda de la relajaci?n y la meditaci?n" es un libro que explora la conexi?n entre las t?cnicas de visualizaci?n y las pr?cticas de meditaci?n. Brinda a los lectores una gu?a completa sobre c?mo incorporar la visualizaci?n en su pr?ctica de meditaci?n para mejorar los beneficios de relajaci?n y atenci?n plena de la meditaci?n. El libro incluye una variedad de t?cnicas de meditaci?n visual, como im?genes guiadas, meditaci?n de mandala y visualizaci?n de paisajes pac?ficos. Tambi?n incluye instrucciones sobre c?mo crear y utilizar sus propias pr?cticas de meditaci?n visual. El libro es adecuado tanto para principiantes como para meditadores experimentados, y su objetivo es ayudar a los lectores a profundizar su conexi?n con la relajaci?n y la atenci?n plena mediante el uso de la visualizaci?n.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0BT6YZFT3
• ISBN13: 9798374976243
• Release Date: January 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 294 Pages
• Weight: 0.87 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 6.0" x 9.0"