Zum Buchstart als eBook 2,99 (statt 6,99) und als Taschenbuch nur 8,99 (statt 14,99) versandkostenfrei
Das gro e Kochbuch mit ber 120 leckeren Rezepten - Gesund kochen & mitnehmen - Lunch to Go f r die Lunchbox & Essensbox Inkl. Low Carb, Vegetarisch, Vegan Rezepte, Wochenplan
Du m chtest dich ges nder und abwechslungsreicher ern hren?
Du bist berufst tig und m chtest mehr Zeit mit deiner Familie, mit deinen Freunden oder deinem Hobby verbringen?
Das kannst du, wenn du Zeit beim Kochen sparst. Wie das geht? Ganz einfach - mit Meal Prep. Die Zutaten werden einmal in der Woche eingekauft und an einem Tag f r die gesamte Woche vorgekocht. Die Rezepte sind einfach nachzukochen und lassen sich gut nach dem eigenen Geschmack abwandeln.
Was du in diesem Buch erf hrst:
★ Die Vorteile von Meal Prep
★ Welche Lebensmittel sich eignen
★ Welcher Meal Prep Container der richtige f r dich ist
★ Wie du die Meal Prep Box am besten reinigst
★ Wie lange Meal Prep haltbar ist
★ Die optimale Aufbewahrung der Meal Prep Container
★ ber 120 leckere Meal Prep Rezepte f r jeden Anlass
★ F r Fr hst ck, Mittagessen und Abendessen
★ Leckere Meal Prep Vegan Rezepte
★ Low Carb Rezepte
★ Abwechslungsreiche Rezepte mit Fleisch, Rind, Gefl gel, Schwein, Fisch und Meeresfr chte
★ Meal Prep Fitness - Muskeln aufbauen und Fett abnehmen
★ Einfache und schnelle Meal Prep Rezepte f r Berufst tige
★ Geschmackvolle Lunchbox Rezepte f r Kinder
★ Meal Prep Desserts und Nachspeisen
★ Die erste Meal Prep Woche inkl. Wochenplan
★ Alle Rezepte mit vollst ndiger Portion und Zubereitungsangabe, auch f r absolute Kochanf nger geeignet
★ ... und vieles mehr
Entdecke den Spa an Meal Prep. Deine Familie kann dich dabei unterst tzen. Gewinne mehr Zeit, erreiche dein Ziel, spare Geld und werde zum Meal Prep Profi. Das Buch hilft dir dabei.