Méditation quotidienne pour votre vie heureuse: Un moyen simple et rapide de réduire le stress [French]

By Roberta Blackmore

Si le stress vous rend anxieux, tendu et inquiet, envisagez d'essayer la m?ditation. Passer ne serait-ce que quelques minutes ? m?diter peut vous aider ? retrouver votre calme et votre paix int?rieure.
Tout le monde peut pratiquer la m?ditation. C'est simple et pas cher. Et cela ne n?cessite aucun ?quipement particulier.
Et vous pouvez pratiquer la m?ditation o? que vous soyez, que vous vous promeniez, que vous preniez le bus, que vous attendiez chez le m?decin ou m?me au milieu d'une r?union d'affaires difficile.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0BHS3MFLK
• ISBN13: 9798357250360
• Release Date: October 2022
• Publisher: Independently Published
• Length: 118 Pages
• Weight: 0.32 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.5" x 8.5"