Junto con su plato m gico, la hora de comer se vuelve divertida y emocionante para Mar a mientras descubre deliciosos ingredientes nuevos y c mo le ayudan a su cuerpo. Los alimentos llenos de prote nas ayudan a que sus m sculos se fortalezcan; los carbohidratos le dan energ a para jugar; las grasas ayudan a que su cerebro se desarrolle para que pueda aprender cosas nuevas y las vitaminas la ayudan a mantenerse saludable.
Divertido y lleno de hermosas ilustraciones, este libro les ense ar a los ni os la importancia de comer comidas saludables y balanceadas mientras disfrutan el proceso de probar nuevos alimentos.
Un libro imprescindible para los padres que buscan sentar las bases de una nutrici n saludable para sus hijos.