Ce manuel de 17 m?ditations constitue un pr?cieux compagnon tant pour les personnes faisant leurs premiers pas sur la voie vers l'?veil (lamrim) que pour celles en ayant d?j? une solide exp?rience. SOMMAIRE Pratiques pr?liminaires 1 Visualisation du ma?tre Bouddha Shakyamouni 2 L'esprit sans commencement 3 La d?votion au ma?tre L'?tre de capacit? initiale 4 Une parfaite renaissance humaine 5 Les huit pr?occupations mondaines 6 L'impermanence et la mort 7 La souffrance dans les trois ?tats d'existence inf?rieurs 8 Prendre refuge en le Bouddha, le Dharma et le Sangha 9 Le karma, la loi de causalit? L'?tre de capacit? interm?diaire 10 Les quatre nobles v?rit?s 11 La vraie souffrance 12 La vraie cause de la souffrance 13 Les douze liens de la survenue en d?pendance L'?tre de capacit? sup?rieure 14 L'?quanimit? 15 G?n?rer la bodhicitta: le coeur totalement ouvert 16 Samatha, la m?ditation sur le calme mental 17 La vacuit?
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