Un "companionship" filos fico comprende un grupo de personas, fil sofos y no-fil sofos, que se encuentran en l nea o cara a cara y reflexionan juntos contemplando ideas filos ficas. En resonancia mutua entre ellos y dando voz a lo m s profundo de s , desarrollan juntos ideas profundas. El formato del "companionship" se ha venido desarrollando en los ltimos a os por Ran Lahav y sus colegas del movimiento de Pr ctica Filos fica. El manual es una gu a pr ctica y te rica para los "companionships". Ran Lahav explica los principios generales del "companionship" y provee una lista detallada de procedimientos y ejercicios pr cticos para los facilitadores y grupos que quieran vivenciar la contemplaci n filos fica.