Manipura - Il Terzo Chakra [Italian]

By French Academy

Nuova edizione interamente riveduta e aggiornata: giugno 2026.

Manipura, il Terzo Chakra, il centro dell'energia personale, della volont , dell'autostima e del potere interiore: situato all'altezza del plesso solare, rappresenta il fuoco che trasforma le idee in azione, i sogni in obiettivi e le potenzialit in realt concrete.
In questo libro scoprirai il significato profondo di questo importante centro energetico secondo la tradizione orientale e le pi moderne interpretazioni della crescita personale e spirituale.
Imparerai a riconoscere i segnali di un chakra bloccato o iperattivo e scoprirai come riportarlo in perfetto equilibrio per attingere a una fonte inesauribile di coraggio e chiarezza mentale.
All'interno del libro troverai: Pratiche di radicamento: Esercizi di respirazione (Pranayama) e sequenze di Asana specifiche.Meditazioni guidate: Tecniche di visualizzazione del colore e uso dei mantra.Alimentazione e Cristalli: I cibi del sole e le pietre (come il citrino e l'occhio di tigre) per stimolare il plesso solare.Affermazioni quotidiane: Formule mentali per risvegliare il guerriero pacifico che in te.
Un'opera completa e coinvolgente dedicata a chi desidera conoscere pi a fondo il mondo dei chakra e intraprendere un viaggio alla scoperta della propria energia interiore.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: 2372972715
• ISBN13: 9782372972710
• Release Date: March 2016
• Publisher: Edizioni R.E.I.
• Length: 212 Pages
• Weight: 0.47 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 5.0" x 8.0"