Manejo de Ira: Autoayuda - Controla tus emociones (Spanish Edition) [Spanish]

By Gabriela Mercado

Tu mal caracter te hace sentir que no eres la persona que deseas y da?a a los que te rodean as? como a t? mismo.?Es tiempo de que act?es en contra de ella antes de que las cosas se salgan de control!Conoce qu? es exactamente la ira y por qu? te afecta en tu salud, tu trabajo, tus relaciones y tu autoestima.Aprende a controlarla con simples t?cnicas que te har?n sentir m?s relajado manteniendo el control ante situaciones adversas.No dejes que la ira te controle ni que afecte tu salud. Inicia hoy mismo el plan de control de la ira que har? que tengas una mejor calidad de vida.Este libro, pertenece a la serie de autoayuda de la autora y asesora Gabriela Mercado, que con simples ejercicios ayuda a la gente a resolver problemas como: falta de memoria, estr?s, autoestima, etc.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1478229152
• ISBN13: 9781478229155
• Release Date: July 2012
• Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
• Length: 48 Pages
• Weight: 0.23 lbs.
• Dimensions: 8.0" x 0.1" x 5.0"