Mandalas - Maravillosas Experiencias Creadoras: 90 Diseños Para Pintar [Spanish]

By Laura Podio

Creating a mandala requires full attention, and thereby quiets the mind. As a meditative activity that is gratifying and produces a profound connection with the present moment, mandalas fill us joy, leaving little room for worry or stress.

Cuando comienzo a realizar un mandala toda mi atenci n est puesta en lo que estoy haciendo, y mi mente se aquieta naturalmente. Cualquier actividad que sea placentera, gratificante y absorbente que nos mantenga profundamente conectados al momento presente, puede describirse como meditativa. Es una actividad que nos saca de las preocupaciones y que nos deja el esp ritu liviano. Nos brinda una alegr a inexplicable dejando poco espacio para cualquier actividad mental no placentera o extra a. Y nos permite vivir una maravillosa experiencia creadora.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 9876346601
• ISBN13: 9789876346603
• Release Date: October 2012
• Publisher: Ediciones Lea
• Length: 96 Pages