Maman épuisée: Comprendre et surmonter le burn-out post-partum [French]

By ABIE MOREL

Maman puis e est un guide bienveillant et sinc re destin toutes les femmes qui, apr s la naissance de leur b b , se sentent submerg es, puis es ou coupables de ne pas tre la hauteur .
Parce que la maternit n'est pas qu'un oc an de douceur, ce livre ose parler de ce que beaucoup taisent: les pleurs incessants, les nuits blanches, la solitude, la charge mentale, la fatigue extr me et le sentiment d'impuissance qui peut parfois s'installer.

travers des t moignages , des explications claires sur le burn-out post-partum et des outils concrets pour s'en sortir, ce livre accompagne les femmes (et leurs proches) vers une compr hension profonde de ce qu'elles traversent.

Un livre pour toutes les mamans:
Que vous soyez jeune maman, maman solo, maman de plusieurs enfants, ou que vous accompagniez une femme en difficult , ce guide est un compagnon essentiel pour comprendre, accueillir et transformer l' puisement en force int rieure.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0FVFQDSTJ
• ISBN13: 9798268674552
• Release Date: October 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 168 Pages
• Weight: 0.40 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 5.3" x 8.0"