Maier läuft und läuft!: Höhen und Tiefen eines Läufers [German]

By Klaus Maier

Dieses Buch ist die Fortsetzung von Band 1: "Maier l uft Erfahrungsbericht eines Laufanf ngers". In diesem schilderte ich, was ich Neues, Lustiges und Lehrreiches zu Beginn des Laufens erlebt hatte. In Band 2 "Maier l uft und l uft H hen und Tiefen eines L ufers" gehe ich auf die Tiefs ein, die ich nach Band 1 durchmachen musste. Ich schildere, wie ich da wieder herauskam, und berichte von weiteren sportlichen Aktivit ten wie Triathlon und Eisschwimmen. Nat rlich erz hle ich auch wieder von einzelnen L ufen und lustigen Erlebnissen. Als Fazit dieses Buches stehen die S tze: "Das Laufen war und ist, wie wenn man einen Reset-Knopf dr ckt. Aufgestauter Stress, schlechte Laune, Zorn, Groll, Sorgen, Zweifel, Niedergeschlagenheit und Sonstiges verfliegen nicht nur; das regelm ige Laufen sorgt auch daf r, dass ich generell weniger anf llig f r diese Missstimmungen bin. Ich bin ausgeglichener und konzentriere mich mehr auf das, was mir wirklich wichtig ist."

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3746089301
• ISBN13: 9783746089300
• Release Date: March 2018
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 100 Pages
• Weight: 0.28 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.8" x 8.3"