La relation entre l'esprit et le corps a fascin? les philosophes et les scientifiques tout au long de l'histoire. On croyait que l'?tat mental et les activit?s physiques des personnes faisaient partie d'un individu dans son ensemble. La m?decine moderne a mis l'accent sur l'influence des facteurs constitutionnels et g?n?tiques vers la reconnaissance des facteurs psychog?n?tiques dans les troubles physiques et mentaux. Aujourd'hui, de nombreuses recherches en psycho-immunologie et en neuro-physiologie nous encouragent ? porter un nouveau regard sur la relation entre le corps et l'esprit. De nombreuses ?tudes ont mis en ?vidence une relation positive entre le stress psychologique et le stress physique et ont examin? l'effet du stress psychologique que les gens subissent dans diff?rentes sph?res de leur vie quotidienne.
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