und schlechter Laune einhergehen?
Dann sind Sie mit diesem Buch bestens beraten, denn das magische Zauberwort hei t "Low Carb". In diesem Buch bringen Sie nicht nur interessante Aspekte zur Entwicklung der ber hmten Low Carb Di t in Erfahrung, Sie erhalten auch zahlreiche leckere Rezeptezum Nachkochen & Selbermachen, darunter sogar Burger- und Pizza-Rezepte.
Dabei ist eine Low Carb Ern hrung keineswegs langweilig
Mit ganz speziellen Rezeptideen f r die Feiertage, interessanten Dessertvorschl genund spannenden Rezepten f r die Hauptmahlzeiten gelingt Ihnen mit diesem Buch ein umfassender Einblick in die Welt der gesunden und zugleich leckeren
Ern hrung, denn das eine schlie t das andere keineswegs aus
Was Sie in diesem Kochbuch erwartet:- Neue Rezepte f r die kommende Weihnachtszeit, Kekse, Kuchen und vieles mehr
- Keine Hei hungerattacken mehr vor dem Schlafen gehen
- Leckere Mahlzeiten gesund und einfach zubereiten ohne stundenlang in der K che zu stehen
- Warum eigentlich Low Carb? Geschichte und Hintergr nde von Ern hrungsexperten
- Low Carb f r Einsteiger und Anf nger
- Low Carb Expresskochen
- Grundlagen und Vorteile einer Low Carb ketogenen Ern hrung
- 30 Tage Di t Challenge - Alle Rezepte mit vollst ndiger Kohlenhydrate Angabe
- Was ist der Unterschied zwischen Low Carb und ketogenen Ern hrung?
- Was ist Ketosis? und wer sollte keine Low Carb Di t machen?
- Welche Lebensmittel solltest du meiden, welche eignen sich?
- Low Carb Rezepte f r ein gesundes ausgewogenes Fr hst ck - mit mehr Kraft in den Tag
- Einfache Rezepte f rs Fr hst ck, Mittagessen, Abendessen nach einem langen Arbeitstag
- Leckere Snacks, Fingerfood, Nachspeisen und Low Carb Desserts wie der Low Carb K sekuchen
- Grandiose Smoothies und Getr nke
- Alle Rezepte enthalten Angaben zur Portionsgr e, Zubereitungszeit, N hrwerten und Bilder
- BONUS: Low Carb beim Reisen - Tipps und Tricks, die 10 goldenen Regeln
- Koordinierter Fettverlust, kein Jojo - Effekt - einfaches Abnehmen
- ...und vieles mehr
Mache heute einen Schritt zu deiner Traumfigur und erreiche jetzt deine Ziele mit den leckeren Low Carb Rezepten inkl. 30 Tage Di t Challenge Klicke auf den Button "Jetzt kaufen mit 1-Click" und starte mit der gesunden Ern hrung