Los Cuatro Pilares de Tu Vida [Spanish]

By Anairam Zeraus and Mariana Suárez

En general la vida se compone de 4 reas importantes a desarrollar, tus 4 pilares fundamentales, as como una mesa de 4 patas necesita de cada una para sostenerse, y si le cortas una se tambalea as t , cuando tienes estos 4 en armon a puedes decir que cuentas con una vida plena, estos pilares son: la salud, la libertad econ mica, la integridad social y la dicha personal En mi experiencia el com n denominador de las personas no cumple con el equilibrio o armon a de todas, o bien tiene mucho dinero y no tiene familia, o bien tiene familia y poco dinero, o tiene dinero y familia pero poca salud etc. esto se genera a ra z de la programaci n que anteriormente mencionamos, porque hay una fuerza hist rica que viene desde nuestros ancestros que va marcando nuestro presente, lo que a n no entendemos es que cada era tiene sus grandes modificaciones en donde los principios pasados ya no son empalmables con los actuales, sin embargo nuestra programaci n de alguna manera sigue conectada con aquello y es por esto que muchas veces reaccionas sin siquiera saber porque tomaste esa decisi n.Lo primero que tocaremos es la importancia del autoconocimiento, por lo que encontraras una auto evaluaci n pr ctica que te permita saber en donde te encuentras y despues buscare explicarte de la manera m s clara los 15 fundamentos, reglas o principios que debes tomar en cuenta para poco a poco ir entrando en el espiral ascendente y mantenerte en l, cada principio contendr un ejercicio el cual podr s realizar a lo largo del dia, te recomiendo leer uno por d a de manera que puedas realizarlo en el d a que lo le ste, cabe mencionar que para que cada punto se instale en ti deber s repetir el ejercicio por 66 d as, de manera que te invito a leer todo el libro y realizar todos los ejercicios, ve identificando los ejercicios que te costaron m s trabajo realizar y entonces puedes empezar por el m s dif cil e instalarlo practic ndolo por 66 d as y luego el segundo y el tercero y as sucesivamente pero de acuerdo a tus intereses y necesidades hasta completar todos nuevamente. Porqu 66 d as? Partiendo del m s reciente estudio sobre la incorporaci n de nuevos h bitos o cambios de los mismos, el estudio de Jane Wardle, del University College de Londres, publicado en European Journal of Social Psychology, afirma que para convertir un nuevo objetivo o actividad en algo autom tico, de tal forma que no tengamos que tirar de la fuerza de voluntad, necesitamos 66 d as.De coraz n deseo que te sea de utilidad y tan placentero el camino como lo ha sido para mi.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B088N5G58H
• ISBN13: 9798638450960
• Release Date: May 2020
• Publisher: Independently Published
• Length: 200 Pages
• Weight: 0.49 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 5.0" x 8.0"