Puede la filosof a estoica ser psicoterap utica? Pues tras analizar las ltimas corrientes en psicolog a, dir amos que s . Existen bastantes paralelismos entre el enfoque de las terapias de ltima generaci n y la filosof a estoica. Aqu se extraen las implicaciones psicoterap uticas m s beneficiosas de esta filosof a a partir del an lisis y explicaci n psicol gica de una selecci n de directrices de la filosof a estoica. Se analizan m s de 50 directrices estoicas de donde se obtienen los 12 puntos clave para conseguir plenitud en la vida. Siga estas directrices y no solo se sentir mejor y m s pleno; se acercar , m s que nunca, a la consecuci n de sus sue os y satisfacci n personal.
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