Vous vous dites souvent: trop bon, trop con ? Alors ce livre est pour Vous
La gentillesse est une qualit pr cieuse, mais pouss e l'exc s, elle devient un pi ge qui engendre l' puisement, des frustrations et des relations d s quilibr es.
Dans loge de la Violence pour les Gens trop gentils, d couvrez comment transformer cette gentillesse en une nergie constructive: poser des limites, dire "non" avec assurance, affronter les conflits sans perdre votre humanit .
Ce livre vous montre comment:
R quilibrer douceur et force
D velopper une v ritable affirmation de soi
Pr server votre bienveillance tout en vous faisant respecter
Retrouver des relations authentiques et quilibr es