L'intelligence du temps: Guide pratique pour libérer son temps [French]

By Philippe BATREAU

Nous parlons beaucoup de gestion du temps. M thodes, outils, applications, syst mes. Pourtant, malgr cette abondance, une sensation persiste: celle de courir sans vraiment avancer. L'intelligence du temps propose un d placement simple. Il ne s'agit pas de faire plus. Il ne s'agit pas d'optimiser chaque minute. Il s'agit de cr er des conditions dans lesquelles ce qui compte peut r ellement avancer. Ce livre ne pr sente pas une m thode miracle. Il ne promet pas de transformer votre vie en quelques jours. Il propose une approche sobre, concr te et progressive pour: stabiliser l'attention, r duire la dispersion, poser des limites claires, simplifier les engagements, retrouver un rythme habitable Structur comme un manuel pratique, L'intelligence du temps offre des principes clairs, des rep res simples et des exercices courts. Un livre pour celles et ceux qui ne veulent plus vivre leur temps comme un combat, mais comme un espace habiter.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 237583013X
• ISBN13: 9782375830130
• Release Date: February 2026
• Publisher: Epistrophe
• Length: 114 Pages
• Weight: 0.26 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.0" x 8.0"