L'estime de soi est une exp?rience intime, c'est ce que je crois et pense de moi-m?me, elle ne peut pas ?tre bas?e sur ce que les autres pensent ou ressentent ? mon ?gard. Vous pouvez vous faire aimer par les autres, votre famille, vos amis, vos fr?res et soeurs et votre partenaire, mais pas par vous-m?me. C'est pourquoi plus notre estime de soi est ?lev?e, plus nous avons de chances de r?ussir et de progresser, malgr? les opinions ou les critiques des autres, parce que nous avons une image positive de nous-m?mes.Si nous pouvons comprendre que cultiver l'estime de soi est fondamental dans la vie de chacun, nous passerons du temps ? la cultiver. D?velopper l'estime de soi nous aidera ? comprendre que nous sommes appel?s ? ?tre heureux, que nous m?ritons d'?tre heureux, de bien vivre et que nous pouvons atteindre nos objectifs.
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