L'imagerie mentale en sport (French Edition)

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Plongez dans l'univers fascinant de la performance athl tique avec "L'Imagerie Mentale en Sport", le guide essentiel qui vous emm ne au-del des limites physiques pour explorer le pouvoir de l'esprit dans le sport. Que vous soyez un athl te en qu te d'excellence ou un passionn de sport cherchant comprendre les rouages de la r ussite, ce livre est votre compagnon incontournable.

Au fil des pages de "L'Imagerie Mentale en Sport", d couvrez comment l'imagerie mentale peut tre utilis e comme un outil puissant pour optimiser les performances, surmonter les obstacles et atteindre des sommets insoup onn s. Les techniques pratiques et les conseils d'experts vous guideront travers un voyage mental, o la visualisation et la concentration deviennent les cl s de la r ussite sportive.

Ce n'est pas simplement un livre, c'est une plong e profonde dans le monde psychologique des athl tes de haut niveau. Avec des exemples concrets, des tudes de cas inspirantes et des exercices concrets, "L'Imagerie Mentale en Sport" offre une approche pratique pour lib rer le potentiel mental qui r side en chacun de nous.

Que vous soyez un comp titeur acharn ou un amateur passionn , ce livre r v lera les secrets de la ma trise mentale dans le sport. Prenez le contr le de votre mentalit sportive, lib rez votre potentiel et atteignez de nouveaux sommets avec "L'Imagerie Mentale en Sport". Une lecture essentielle pour ceux qui aspirent exceller dans leur discipline et repousser les limites de la performance athl tique.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 9957304674
• ISBN13: 9789957304676
• Release Date: January 2024
• Publisher: Ernest Chevalier
• Length: 78 Pages
• Weight: 0.26 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"