L'imagerie mentale en sport (French Edition) [French]

By Ernest Chevalier

"D couvrez les secrets des champions et maximisez vos performances sportives gr ce la puissance de l'imagerie mentale. Dans ce livre captivant, vous apprendrez les techniques utilis es par les athl tes de haut niveau pour visualiser leur succ s et surmonter les obstacles avec confiance.

Plongez dans le monde fascinant de la psychologie du sport et d couvrez comment entra ner votre esprit pour am liorer votre jeu. travers des exercices pratiques et des conseils d'experts, ce guide vous accompagnera dans l'apprentissage des techniques d'imagerie mentale et vous montrera comment les int grer votre entra nement quotidien.

Que vous soyez un athl te d butant ou un professionnel chevronn , ce livre vous aidera d velopper une mentalit gagnante, surmonter le stress et atteindre vos objectifs sportifs les plus ambitieux. Ne laissez pas votre potentiel tre limit par des pens es n gatives - utilisez l'imagerie mentale pour lib rer votre v ritable force int rieure et atteindre l'excellence sur le terrain, sur le court ou sur la piste."

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 9957304895
• ISBN13: 9789957304898
• Release Date: February 2024
• Publisher: Ernest Chevalier
• Length: 78 Pages
• Weight: 0.26 lbs.
• Dimensions: 9.0" x 0.2" x 6.0"