Libro de cocina vegetariana ceto para principiantes [Spanish]

By Tania Torres Gomez

Vegetarian Keto Cookbook es un libro de cocina f?cil de entender que incluye una dieta cetog?nica basada en plantas. Este libro est? dirigido a los veganos y a los vegetarianos que buscan recetas bajas en carbohidratos y ricas en grasas, que adem?s sean densas en nutrientes. El objetivo principal de este libro es introducir a las personas en la dieta cetog?nica y demostrar c?mo se puede adaptar a un estilo de vida vegetariano. El libro de cocina tambi?n ayuda a las personas a evitar los alimentos procesados y a descubrir c?mo comer de forma m?s saludable. Este libro de cocina no tiene ninguna gu?a espec?fica sobre el tipo de comida vegetariana con la que se debe utilizar, como la dieta vegana o cruda o la dieta paleo. Por lo tanto, la gente puede utilizar este libro para su objetivo de la dieta, siempre y cuando est?n siguiendo una dieta cetog?nica. El libro de cocina cetog?nica vegetariana contiene una variada colecci?n de recetas a base de plantas para el desayuno, el almuerzo y la cena. La mayor?a de las recetas son sin gluten, sin l?cteos y sin huevos. Tambi?n ofrece sugerencias sobre c?mo hacer sustituciones si es necesario. Se trata de una gu?a de recetas que pretende ser flexible y servir de inspiraci?n m?s que de un conjunto estricto de directrices espec?ficas. Este libro de cocina tambi?n est? dise?ado espec?ficamente para las personas que est?n tratando de hacer la transici?n a la cetosis sin sacrificar su vegetarianismo de ninguna manera. El libro de cocina es f?cil de seguir, incluso si no tiene experiencia previa con la dieta ceto. Est? escrito de una manera que lo hace f?cilmente comprensible para los profanos y les da un ejemplo de c?mo seguir la dieta si son vegetarianos omn?voros. Las recetas son f?ciles de hacer y muy sabrosas. A excepci?n del aceite de coco, todos los ingredientes pueden comprarse en cualquier tienda de comestibles o mercado local.

• Format: Hardcover
• Language: Spanish
• ISBN: 1006692797
• ISBN13: 9781006692796
• Release Date: July 2021
• Publisher: Blurb
• Length: 106 Pages
• Weight: 0.69 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"