Libri i gatimit Moringa [Albanian]

By Blerina Selimi

Moringa, e njohur edhe si "pema e mrekullis ", sht nj bim q sht p rdorur p r shekuj n mjek sin tradicionale p r p rfitimet e shumta sh ndet sore. Me vler n e saj t lart ushqyese dhe vetit sh ruese, moringa sht nj p rb r s i gjithansh m q mund t p rdoret n nj shum llojshm ri pjatash p r t p rmir suar shijen e tyre dhe p r t rritur p rmbajtjen e tyre ushqyese.

N k t Lib r Gatimi Moringa, do t zbuloni mbi 100 receta t shijshme dhe t thjeshta p r t'u p rgatitur q p rfshijn k t superushqim t mahnitsh m. Nga supat dhe zierjet e shijshme deri te sallatat dhe smoothiet e fresk ta, ka di ka p r t gjith n k t lib r gatimi.

Por p rfitimet e moringa shkojn p rtej shijes s saj t shijshme. sht i mbushur me antioksidant , vitamina dhe minerale q mund t ndihmojn n rritjen e sistemit tuaj imunitar, p rmir simin e tretjes dhe madje edhe uljen e rrezikut t s mundjeve kronike si diabeti dhe s mundjet e zemr s.

Pra, pavar sisht n se jeni duke k rkuar t p rmir soni sh ndetin tuaj ose thjesht t shtoni nj larmi ushqimesh, Libri i gatimit Moringa sht burimi i p rsosur p r k do q d shiron t p rjetoj p rfitimet e mahnitshme t k saj bime t jasht zakonshme. Me udh zime hap pas hapi dhe p rb r s t leht p r t'u gjetur, ju do t p rgatitni ushqime t shijshme dhe ushqyese n nj koh t shkurt r.

Moringa, superushqim, p rfitime sh ndet sore, p rmbajtje ushqyese, e leht p r t'u p rgatitur, e shijshme, e shijshme, supa, zierje, t fresk ta, sallata, smoothie, antioksidant , vitamina, minerale, sistemi imunitar, tretje, s mundje kronike, diabeti, s mundjet e zemr s, burimi, udh zime hap pas hapi, p rb r s t leht p r t'u gjetur, vakte ushqyese..

• Format: Paperback
• Language: Albanian
• ISBN: 1835516076
• ISBN13: 9781835516072
• Release Date: August 2023
• Publisher: Blerina Selimi
• Length: 234 Pages
• Weight: 0.70 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"