Provavelmente neste momento est? prestes a come?ar a ler este livro, porque est? quase a desistir, prestes a desistir da busca da sua felicidade. Est? a afundar-se num precip?cio chamado desordem de ansiedade generalizada (GAD). N?o sou estranho a esse sentimento, sei exactamente como se sente, tentando pelo menos encontrar uma pequena sa?da para fora desse inferno. Da mesma forma, estou totalmente convencido de que, para al?m de encontrar uma cura, deseja que ela aconte?a o mais rapidamente poss?vel. E se esse ? o seu objectivo; exorto-o a olhar mais de perto para este guia definitivo da sua felicidade, encontrado neste pequeno livro que lhe mostrar? metodologias inovadoras sobre como sair desta desordem angustiante. Leia-o! Ficar? surpreendido.