LIBERTAD con FORWARD-FACING(R): Sanando El Pasado, Transformando El Presente, Un Futuro a Propósito [Spanish]

By: Gentry, J. Eric

Libertad con Forward-Facing(R) ofrece a los latinos la visi n de la posibilidad, y de comenzar a reclamar su relaci n con sus sistemas nerviosos, cuerpos, poder e intenci n. Cuando vemos las cargas que llevamos dentro de la comunidad latina, que incluyen el colorismo, los ismos culturales y los impactos de una sociedad discriminatoria y racista, podemos traer curiosidad sobre lo que est dentro de nuestro poder para un cambio en lo interior.

El crecimiento postraum tico es posible para nosotros, y estoy eternamente agradecida por el modelaje de Eric sobre esto. El trabajo del alma que ha regalado a este mundo me ha ayudado a florecer. Esta es una lectura necesaria tanto para los sobrevivientes de trauma como para los profesionales latinos. Cada paso que damos hacia la intencionalidad y la vida alineada con nuestros valores es un paso m s hacia la libertad y la liberaci n. - Natalie Y. Guti rrez, LMFT, Autora de "The Pain We Carry" (El dolor que llevamos)

La evidencia es innegable: el estr s t xico en nuestra vida diaria est causando estragos en nuestra salud f sica y mental. Y la investigaci n demuestra que est aumentando exponencialmente.

En Libertad con Forward-Facing(R), el renombrado orador y psicoterapeuta de trauma a nivel internacional, J. Eric Gentry, presenta su innovadora pr ctica que le proporcionar la clave para alcanzar la plenitud f sica y mental. A medida que avances en cada cap tulo, conocer s a personajes convincentes que descubrir n c mo el proceso de Libertad con Forward-Facing(R) de tres pasos los devuelve inmediatamente al control de su cuerpo y su mente.

A diferencia de los enfoques tradicionales de la salud mental que requieren tratamiento de un profesional con licencia, el Dr. Gentry desarroll Libertad con Forward-Facing(R) para que se realice en el contexto de la comunidad, utilizando el poder del cuidado humano y el apoyo de compa eros. En este libro descubrir s un proceso para resolver los efectos negativos de un pasado doloroso aqu y ahora, sin necesidad de revivir los dolores del pasado.

Integrando de manera perfecta la neurociencia, la psicoterapia y su propio viaje personal de recuperaci n del trauma y la adicci n, este libro te proporcionar las claves para sanar tu pasado, transformar tu presente y disfrutar de un futuro con prop sito.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1977269281
• ISBN13: 9781977269287
• Release Date: February 2024
• Publisher: Outskirts Press
• Length: 292 Pages
• Weight: 1.12 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 7.0" x 10.0"